كيف تغيّر الحلاقة جسمك؟

تعيد بعض المركبات البيولوجية بناء التوازن الداخلي للجسم من خلال التأثير على أنظمة تنظيمية متعددة في وقت واحد. يتميز البربرين بطيف عمله الشامل، بدءاً من تنظيم نسبة السكر في الدم واستقلاب الطاقة إلى إدارة الالتهابات، وتجديد الخلايا ودعم صحة الأمعاء. هذا التأثير الوظيفي الشامل هو دعم مهم في إدارة الاضطرابات الأيضية.

معنى مصطلح الحلاق

تشير مكملات البربرين إلى استخدام البربرين، وهو قلويد أيزوكينولين مشتق من نباتات مختلفة، كمكمل غذائي. ويُعرف البربرين بشكل خاص بقدرته على تحسين استقلاب الجلوكوز والدهون وتأثيراته المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة والمضادة للميكروبات. لذلك فهو يُستخدم كعلاج محتمل في إدارة الاضطرابات الأيضية مثل داء السكري واختلال الكوليسترول والسمنة والأمراض المرتبطة بالقلب.

ينظم البربرين عملية التمثيل الغذائي للجلوكوز والدهون عن طريق تنشيط مسار التمثيل الغذائي المشار إليه بالاختصار AMPK، والذي قد يكون مفيدًا في إدارة مرض السكري من النوع الثاني. وعلاوة على ذلك، يُعتقد أن البربرين يعزز آثاره الأيضية عن طريق تعديل ميكروبات الأمعاء.

آثار مكملات البربرين على الصحة

البربرين هو قلويد مشتق من نباتات مختلفة وله مجموعة واسعة من التأثيرات الدوائية. تُستخدم مكملات البربرين بشكل خاص في علاج أمراض القلب والأيض مثل متلازمة التمثيل الغذائي وداء السكري من النوع الثاني وارتفاع الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم.

التأثيرات الأيضية:

• ينظم البربرين عملية التمثيل الغذائي للجلوكوز والدهون عن طريق تنشيط مسار AMPK، وهو أمر مفيد في إدارة مرض السكري من النوع الثاني.
• يقلل من مقاومة الأنسولين ويحفز تكسير السكر ويمنع إنتاج السكر.

• في علاج ارتفاع الكوليسترول المرتفع، فهو يزيد من مستويات الكوليسترول الجيد (HDL) بينما يخفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL) ومستويات الدهون الثلاثية.

تأثيرات مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة:

يحتوي البربرين على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة، والتي يمكن أن تكون مفيدة في حالات مختلفة مثل أمراض القلب وأمراض الدماغ.

التأثيرات المضادة للسرطان:

تم التأكيد على أن البربرين يمكنه تثبيط نمو الخلايا السرطانية وتحفيز موت الخلايا السرطانية وإيقاف دورة الخلية.

الأشياء التي يجب مراعاتها عند تناول مكملات البربرين

هناك بعض النقاط المهمة التي يجب مراعاتها عند تناول مكملات البربرين:

• التوافر البيولوجي والتمثيل الغذائي: يتمتع البربرين بتوافر بيولوجي منخفض للغاية (أقل من 1 في المائة) ويتم استقلابه في الكبد. لذلك، قد تختلف فعالية مكملات البربرين بشكل كبير اعتمادًا على خصائص مثل تكنولوجيا الإنتاج والتركيبة. وفي مثل هذه الحالات يكون استخدام هذه المكملات بناءً على توصية من أخصائي صحي أكثر أهمية.
• التفاعلات الدوائية: قد يكون للبيربيربيرين تأثير مثبط على أشكال مختلفة من عائلة إنزيم السيتوكروم، وخاصة على 2 من أشكال إنزيم السيتوكروم. قد يؤدي هذا إلى تفاعلات دوائية كبيرة عند استخدام البربرين مع أدوية أخرى. على سبيل المثال، قد يؤدي الاستخدام المصاحب للبيربيربيرين مع الميتفورمين أو السيكلوسبورين أ أو الديجوكسين إلى زيادة مستويات البلازما لهذه الأدوية وزيادة خطر حدوث آثار جانبية.
• الآثار الجانبية: تتمثل الآثار الجانبية الأكثر شيوعاً عند استخدام البربرين في أعراض الجهاز الهضمي، مثل الإمساك والإسهال. علاوة على ذلك، قد يسبب البربرين سمية عصبية عند تناول جرعات عالية ويضعف وظيفة الميتوكوندريا.
• السمية القلبية: قد يزيد البربرين من خطر التسمم القلبي عند استخدامه مع أدوية مثل المضادات الحيوية للماكرولايد أو العقاقير المخفضة للكوليسترول. قد تزيد هذه التوليفات من خطر حدوث مشاكل مثل اضطرابات نظم القلب.
• الجرعة: لم يتم إثبات سلامة الاستخدام طويل الأمد بجرعات عالية بشكل كامل. وينبغي اعتبار عدم تجاوز الجرعات الموصوفة احتياطات معقولة لهذا الجيل الجديد من المكملات الغذائية.
• الحالات الخاصة: قد يزيد استخدام البيربيرين لدى المرضى الذين يعانون من نقص وراثي في إنزيم يسمى نازعة هيدروجينيز الجلوكوز 6-فوسفات من خطر الإصابة باليرقان. بالإضافة إلى ذلك، يجب استخدام البربرين بحذر في المرضى الذين يعانون من مرض تنكسي عصبي، حيث يميل إلى التراكم في الجهاز العصبي المركزي.

ونتيجة لذلك، يجب الانتباه إلى التفاعلات الدوائية والآثار الجانبية والجرعة عند تناول مكملات البربرين. وينبغي مراعاة التفاعلات المحتملة والآثار الجانبية خاصةً عند استخدامها مع أدوية أخرى.

إحصائيات صحية عن مكملات البربرين

فيما يلي بعض الإحصائيات المهمة عن استخدام الحلاق:

• داء السكري من النوع 2:
  في مراجعة منهجية لـ 46 دراسة لفحص تأثيرات البربرين، لوحظ أن هذا المكون العشبي يمكن أن يقلل من الجلوكوز أثناء الصيام بمقدار 0.86 مليمول/لتر، و HbA1c بمقدار 0.73%، وغلوكوز ما بعد الأكل لمدة ساعتين بمقدار 1.26 مليمول/لتر.
• مقاومة الأنسولين:
  يقلل البربرين من مستويات الأنسولين أثناء الصيام بمقدار 2.05 ميكرو وحدة/لتر ومستويات HOMA-IR بمقدار 0.71.
• اختلال الكوليسترول في الدم:
  يقلل البربرين من كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة بمقدار 0.46 مليمول/لتر، والكوليسترول الكلي بمقدار 0.48 مليمول/لتر، والدهون الثلاثية بمقدار 0.34 مليمول/لتر. يزيد من كوليسترول البروتين الدهني عالي الكثافة بمقدار 0.06 مليمول/لتر.
• ملف السلامة:
  يتحمل البربرين بشكل عام بشكل جيد والآثار الجانبية الخطيرة نادرة الحدوث. الآثار الجانبية الأكثر شيوعاً هي أعراض الجهاز الهضمي، وخاصةً الإمساك والإسهال.

الببليوغرافيا:

1. Li Z, Wang Y, Wang Y, Xu Q, Ma J, Li X, Li X, Li X, Yan J, Tian Y, Wen Y, Chen T. Berberine and health outcomes: مراجعة شاملة. Phytother Res. Phytother Res. 2023 مايو؛ 37(5):2051-2066. doi: 10.1002/ptr.7806. Epub 2023 Mar 31. PMID: 36999891.
2. Ju J، Li J، Lin Q، Xu H. Efficacy and safety of berberine for dyslipidaemias: مراجعة منهجية وتحليل تلوي للتجارب السريرية العشوائية. Phytomedicine. 2018 نوفمبر 15 ؛ 50:25-34. doi: 10.1016/j.phymed.2018.09.212. Epub 2018 سبتمبر 28. PMID: 30466986.
3. Blais JE, Huang X, Zhao JV. التأثير العام والخاص بالجنس للبيربيربيرين لعلاج عسر شحميات الدم لدى البالغين: مراجعة منهجية وتحليل تلوي للتجارب العشوائية المنضبطة بالعلاج الوهمي. المخدرات. 2023 أبريل؛ 83 (5): 403-427. doi: 10.1007/s40265-023-01841-4. Epub 2023 Mar 21. PMID: 36941490.
4. Guo J, Chen H, Zhang X, Zhang X, Lou W, Zhang P, Qiu Y, Zhang C, Wang Y, Liu WJ. The Effect of Berberine on Metabolic Profiles in Type 2 Diabetic Patients: مراجعة منهجية وتحليل تلوي لتجارب عشوائية مضبوطة. Oxid Med Cell Longev. 2021 ديسمبر 15 ؛ 2021:2074610. doi: 10.1155/2021/2074610. PMID: 34956436؛ PMCID: PMC8696197.
5. Zhao JV، Huang X، Zhang J، Chan YH، Tse HF، Blais JE. التأثير العام والخاص بالجنس للبيربيربيرين على نسبة السكر في الدم والسمات المرتبطة بالأنسولين: مراجعة منهجية وتحليل تلوي للتجارب المعشاة ذات الشواهد. J Nutr. 2023 أكتوبر؛ 153(10):2939-2950. doi: 10.1016/j.tjnut.2023.08.016. Epub 2023 أغسطس 19. PMID: 37598753.
6. Gasmi A, Asghar F, Zafar S, Oliinyk P, Khavrona O, Lysiuk R, Peana M, Piscopo S, Antonyak H, Pen JJ, Lozynska I, Noor S, Lenchyk L, Muhammad A, Vladimirova I, Dub N, Antoniv O, Tsal O, Upyr T, Bjørklund G. Berberine: السمات الدوائية في الصحة والمرض والشيخوخة. Curr Med Chem. 2024؛ 31(10):1214-1234. doi: 10.2174/0929867330666230207112539. PMID: 36748808.
7. هابتيماريام س. علم أدوية البربرين وميكروبيوتا الأمعاء: رابط علاجي خفي. Pharmacol Res. 2020 مايو ؛ 155: 104722. doi: 10.1016/j.phrs.2020.104722. Epub 2020 Feb 24. PMID: 32105754.
8. Caliceti C, Franco P, Spinozzi S, Roda A, Cicero AF. Berberine: رؤى جديدة من الجوانب الدوائية إلى الأدلة السريرية في إدارة اضطرابات التمثيل الغذائي. Curr Med Chem. 2016؛ 23(14):1460-76. doi: 10.2174/0929867323666160411143314. PMID: 27063256.
9. Behl T، Singh S، Sharma N، Zahoor I، Albarrati A، Albratty M، Meraya AM، Najmi A، Bungau S. Expatiating the Pharmacological and Nanotechnological Aspects of Alkaloidal Drug Berberine: الاتجاهات الحالية والمستقبلية. الجزيئات. 2022 يونيو 9؛ 27(12):3705. doi: 10.3390/molecules27123705. PMID: 35744831؛ PMCID: PMC9229