{"id":7653,"date":"2025-07-23T12:07:14","date_gmt":"2025-07-23T09:07:14","guid":{"rendered":"https:\/\/qubtiva.com\/?p=7653"},"modified":"2025-08-14T14:35:18","modified_gmt":"2025-08-14T11:35:18","slug":"%d0%bf%d0%b8%d0%ba%d0%be%d0%bb%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d1%82-%d1%85%d1%80%d0%be%d0%bc%d0%b0-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%ba%d0%be%d0%bd%d1%82%d1%80%d0%be%d0%bb%d1%8f-%d1%83%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%bd%d1%8f-%d1%81","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/qubtiva.com\/ru\/%d0%bf%d0%b8%d0%ba%d0%be%d0%bb%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d1%82-%d1%85%d1%80%d0%be%d0%bc%d0%b0-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%ba%d0%be%d0%bd%d1%82%d1%80%d0%be%d0%bb%d1%8f-%d1%83%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%bd%d1%8f-%d1%81\/","title":{"rendered":"\u041f\u0438\u043a\u043e\u043b\u0438\u043d\u0430\u0442 \u0445\u0440\u043e\u043c\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044f \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0438 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c\u0430"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"7653\" class=\"elementor elementor-7653\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-734b42c elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"734b42c\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-11073f4b\" data-id=\"11073f4b\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-29f12153 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"29f12153\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0412 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0435\u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043c\u0430\u043b\u043e\u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 <\/span><b>\u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0438 <\/span><b>\u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0441\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435\u043c, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043a. \u0414\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u0438\u0449\u0435\u0442 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0443 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 <\/span><b>\u041f\u0438\u043a\u043e\u043b\u0438\u043d\u0430\u0442 \u0445\u0440\u043e\u043c\u0430<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u044d\u0442\u043e \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0430, \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u0430\u044f \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0439. \u0412 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 <\/span><b>\u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d\u0443<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0438 <\/span><b>\u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0430 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0430<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u042d\u0442\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u043c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u044b \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0431\u0438\u043e\u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432, \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c (\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d\u0443, \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438, \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441, \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430, \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u043e\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435, \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435), \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u044b, \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u043e \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0438 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0438\u043a\u043e\u043b\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0445\u0440\u043e\u043c\u0430, \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430\u0445.<\/span><\/p><p><b>\u041f\u0438\u043a\u043e\u043b\u0438\u043d\u0430\u0442 \u0445\u0440\u043e\u043c\u0430 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0431\u0438\u043e\u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432<\/b><\/p><p><b>\u0425\u0440\u043e\u043c<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u044d\u0442\u043e \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b (\u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442), \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443 \u0432 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043c\u0430\u043b\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445. \u0421\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u0438\u0433\u0440\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0443\u044e \u0440\u043e\u043b\u044c \u0432 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c\u0435 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438. <\/span><b>\u041f\u0438\u043a\u043e\u043b\u0438\u043d\u0430\u0442 \u0445\u0440\u043e\u043c\u0430<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u044d\u0442\u043e \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u044e\u0449\u0435\u0435\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0445\u0440\u043e\u043c\u0430 \u0441 \u043f\u0438\u043a\u043e\u043b\u0438\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043e\u0439. \u041f\u0438\u043a\u043e\u043b\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u044f \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0442\u043e\u043c \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u044e\u0449\u0435\u0435\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 <\/span><b>\u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0430\u0431\u0441\u043e\u0440\u0431\u0446\u0438\u044e (\u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c)<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f. \u042d\u0442\u0430 \u0445\u0435\u043b\u0430\u0442\u043d\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0445\u0440\u043e\u043c \u0432 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438.<\/span><\/p><p><b>\u0411\u0438\u043e\u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u041f\u0438\u043a\u043e\u043b\u0438\u043d\u0430\u0442 \u0445\u0440\u043e\u043c\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0437 \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0445\u0440\u043e\u043c\u0430 \u0438 \u043c\u043e\u043b\u0435\u043a\u0443\u043b \u043f\u0438\u043a\u043e\u043b\u0438\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b. \u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0445\u0440\u043e\u043c\u0430, <\/span><b>\u0445\u0440\u043e\u043c\u043e\u0434\u0443\u043b\u0438\u043d (\u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u043c\u043e\u043b\u0435\u043a\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0445\u0440\u043e\u043c-\u0441\u0432\u044f\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e - LMWCr)<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0430\u043a \u0445\u0440\u043e\u043c\u043e\u0434\u0443\u043b\u0438\u043d. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d \u0441\u0432\u044f\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u043e\u0439, \u0445\u0440\u043e\u043c\u043e\u0434\u0443\u043b\u0438\u043d \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044e \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438.<\/span><\/p><p><b>\u0424\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430<\/b><b> \u0412\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043d\u0430<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u0438\u043a\u043e\u043b\u0438\u043d\u0430\u0442 \u0445\u0440\u043e\u043c\u0430 <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u0442\u0435\u043b\u043e<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> \u041e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0435\u043d\u043e \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b, \u0432 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d\u0443 \u0438 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b.<\/span><\/p><ol><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>\u0427\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d\u0443 \u0438 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0421\u0430\u043c\u0430\u044f \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u0430\u044f \u0438 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0438\u0437\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u043f\u0438\u043a\u043e\u043b\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0445\u0440\u043e\u043c\u0430, <\/span><b>\u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d\u0443<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0438 <\/span><b>\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u044d\u0442\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0418\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d - \u044d\u0442\u043e \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440 \u0438\u0437 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0432 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438. \u0420\u0435\u0437\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d\u0443 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043d\u0435\u0430\u0434\u0435\u043a\u0432\u0430\u0442\u043d\u043e \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0443 \u0438 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0443 2 \u0442\u0438\u043f\u0430. \u041f\u0438\u043a\u043e\u043b\u0438\u043d\u0430\u0442 \u0445\u0440\u043e\u043c\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u044f \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0438 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u044f \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u044b \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430.<\/span><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"2\"><b>\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0412 \u043e\u0431\u0437\u043e\u0440\u0435 \u041a\u0440\u043e\u0443\u0444\u043e\u0440\u0434\u0430 (1999) \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0445\u0440\u043e\u043c\u0430 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0442\u044c \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b, \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u043e\u0432 \u0443 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441 \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d\u043e\u0440\u0435\u0437\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e. \u041d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u043d\u0434\u043e\u043c\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u044b\u0445 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u043e\u043c 2 \u0442\u0438\u043f\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u043e\u043c, \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0438\u043a\u043e\u043b\u0438\u043d\u0430\u0442 \u0445\u0440\u043e\u043c\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439 \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438, \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0438 HbA1c (\u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438) (Anderson, 1998; Althuis et al., 2002).<\/span><\/li><\/ul><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>\u041c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u0432\u0435\u0441\u0430:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0422\u043e\u0442 \u0444\u0430\u043a\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0438\u043a\u043e\u043b\u0438\u043d\u0430\u0442 \u0445\u0440\u043e\u043c\u0430 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d\u0443, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0430. \u042d\u0442\u043e \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f <\/span><b>\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u0432\u0435\u0441\u0430<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0441\u0432\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443. \u0418\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d\u043e\u0440\u0435\u0437\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0440\u0430 \u0438 \u0437\u0430\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044e \u0432\u0435\u0441\u0430. \u041f\u0438\u043a\u043e\u043b\u0438\u043d\u0430\u0442 \u0445\u0440\u043e\u043c\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044e \u0432\u0435\u0441\u0430, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044f \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442 \u0438 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u044f \u0442\u044f\u0433\u0443 \u043a \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u0430\u043c. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u044f\u043c\u0443\u044e \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044e \u0432\u0435\u0441\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u044b, \u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b \u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439\u0448\u0438\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/span><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"2\"><b>\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 Anton et al. (2008) \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0438\u043a\u043e\u043b\u0438\u043d\u0430\u0442 \u0445\u0440\u043e\u043c\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u0442\u044c \u0442\u044f\u0433\u0443 \u043a \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u0430\u043c \u0438 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044e \u0432\u0435\u0441\u0430 \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e.<\/span><\/li><\/ul><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>\u0421\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u043e\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043f\u0438\u043a\u043e\u043b\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0445\u0440\u043e\u043c\u0430 \u043d\u0430 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0438 \u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u044c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0441\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b. \u0412\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0438 \u0430\u043d\u043e\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0438 \u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u043e\u0432 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439. \u041f\u0438\u043a\u043e\u043b\u0438\u043d\u0430\u0442 \u0445\u0440\u043e\u043c\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0440\u0438\u0441\u043a \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044f \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u044d\u0442\u0438\u043c\u0438 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430.<\/span><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"2\"><b>\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0412 \u043e\u0431\u0437\u043e\u0440\u0435 Cefalu \u0438 Hu (2004) \u0443\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0445\u0440\u043e\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0442\u044c \u0440\u0438\u0441\u043a \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0430 \u0441\u0447\u0435\u0442 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b \u0438 \u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u043e\u0432.<\/span><\/li><\/ul><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>\u0418\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u041e\u0431\u0448\u0438\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0433\u043e \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0438 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043a\u043e\u0441\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>\u0412\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0423\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u043f\u0438\u043a\u043e\u043b\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0445\u0440\u043e\u043c\u0430 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u044b. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u0441\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435, \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u044f \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u0438, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441 \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d\u043e\u0440\u0435\u0437\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0438 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435\u043c \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>\u0424\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u041d\u0430\u0443\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u043f\u0438\u043a\u043e\u043b\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0445\u0440\u043e\u043c\u0430 \u043d\u0430 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0442\u043e\u0442 \u0444\u0430\u043a\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0442\u0438\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044e \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0441\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u0438 \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>\u0420\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0418\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d\u043e\u0440\u0435\u0437\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c - \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430 \u0443 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u0441 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u043e\u043c \u043f\u043e\u043b\u0438\u043a\u0438\u0441\u0442\u043e\u0437\u043d\u044b\u0445 \u044f\u0438\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 (PCOS). \u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0438\u043a\u043e\u043b\u0438\u043d\u0430\u0442 \u0445\u0440\u043e\u043c\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432 PCOS (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0438\u043a\u043b\u0430, \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u043a \u0430\u043d\u0434\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u043e\u0432) \u0437\u0430 \u0441\u0447\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d\u0443. \u042d\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0441\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043a\u043b\u0430\u0434 \u0432 \u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435.<\/span><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"2\"><b>\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u041f\u0438\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u041b\u0438\u0434\u0438\u043a \u0438 \u0434\u0440. (2006), \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u043f\u0438\u043a\u043e\u043b\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0445\u0440\u043e\u043c\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d\u043e\u0440\u0435\u0437\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0432\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u0443 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u0441 PCOS.<\/span><\/li><\/ul><\/li><\/ol><p><b>\u041e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0441 \u043f\u0438\u043a\u043e\u043b\u0438\u043d\u0430\u0442\u043e\u043c \u0445\u0440\u043e\u043c\u0430 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b \u043f\u0440\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445<\/span><\/p><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>\u0414\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442 2 \u0442\u0438\u043f\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>\u0418\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d\u043e\u0440\u0435\u0437\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d\u0443.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>\u041c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0423\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043a \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438, \u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u043e\u0432 \u0438 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>\u041f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044f \u0432\u0435\u0441\u0430:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442 \u0438 \u0442\u044f\u0433\u0443 \u043a \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u0430\u043c.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>\u0421\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c \u043f\u043e\u043b\u0438\u043a\u0438\u0441\u0442\u043e\u0437\u043d\u044b\u0445 \u044f\u0438\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 (PCOS):<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0414\u043b\u044f \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432, \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d\u043e\u0440\u0435\u0437\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>\u0414\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442 \u0445\u0440\u043e\u043c\u0430:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0412 \u0442\u0435\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0430\u0434\u0435\u043a\u0432\u0430\u0442\u043d\u043e.<\/span><\/li><\/ul><p><b>\u041f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u044b \u0438 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u043e \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0435<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u0438\u043a\u043e\u043b\u0438\u043d\u0430\u0442 \u0445\u0440\u043e\u043c\u0430 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c \u0432 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u043c\u044b\u0445 \u0434\u043e\u0437\u0430\u0445. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0445 \u0434\u043e\u0437\u0430\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0443 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u044b.<\/span><\/p><p><b>\u041f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u044b:<\/b><\/p><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>\u041b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e-\u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0412 \u0440\u0435\u0434\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043a\u0430, \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0440.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>\u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u043d\u0430:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u042d\u0442\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0435\u043d\u043e \u0443 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>\u0413\u0438\u043f\u043e\u0433\u043b\u0438\u043a\u0435\u043c\u0438\u044f (\u043d\u0438\u0437\u043a\u0438\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438):<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0443 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043e\u0442 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d, \u043f\u0438\u043a\u043e\u043b\u0438\u043d\u0430\u0442 \u0445\u0440\u043e\u043c\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0441\u0438\u0442\u044c \u0440\u0438\u0441\u043a \u0433\u0438\u043f\u043e\u0433\u043b\u0438\u043a\u0435\u043c\u0438\u0438 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043e\u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f. \u041d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>\u041f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a \u0438 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0421\u043e\u043e\u0431\u0449\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u043e \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0441 \u043f\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c\u044e \u043f\u0440\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0445 \u0434\u043e\u0437 \u0438 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438, \u043d\u043e \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0438 \u0440\u0435\u0434\u043a\u0438 \u0438 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u044b \u0441 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u043c\u0438 \u0441\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435\u043c.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>\u0418\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u044f:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0412 \u0440\u0435\u0434\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u043e \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/span><\/li><\/ul><p><b>\u041b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435:<\/b><\/p><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>\u041b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043e\u0442 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0430:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u041f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a \u0433\u0438\u043f\u043e\u0433\u043b\u0438\u043a\u0435\u043c\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0432 \u043a\u043e\u043c\u0431\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0441 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0430, \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0430\u043a \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d, \u043c\u0435\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u043d, \u0441\u0443\u043b\u044c\u0444\u043e\u043d\u0438\u043b\u043c\u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u043d\u0430.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>\u041f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u0432 \u0449\u0438\u0442\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0425\u0440\u043e\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u0432 \u0449\u0438\u0442\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b. \u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0432\u0440\u0430\u0447\u043e\u043c, \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u044d\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>\u0410\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u0434\u044b \u0438 \u0438\u043d\u0433\u0438\u0431\u0438\u0442\u043e\u0440\u044b \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043f\u044b:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u042d\u0442\u0438 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0432\u0441\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0445\u0440\u043e\u043c\u0430.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>\u041d\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b (\u041d\u041f\u0412\u041f):<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u041d\u041f\u0412\u0421 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c \u0432\u0441\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0445\u0440\u043e\u043c\u0430.<\/span><\/li><\/ul><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041b\u044e\u0434\u044f\u043c, \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0432\u0440\u0430\u0447\u043e\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u043e\u043c \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a.<\/span><\/p><p><b>\u0418\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u043e \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0435:<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u043c\u043e\u0435 \u0441\u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 (RDA) \u0438 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u043c\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f (UL) \u0445\u0440\u043e\u043c\u0430 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0443\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0445\u0440\u043e\u043c \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0439 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043d\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0445 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0443\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0445\u0440\u043e\u043c\u0430.<\/span><\/p><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>\u0415\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u043c\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 (AI - Adequate Intake):<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"2\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0412\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0435 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b 35 \u043c\u043a\u0433\/\u0434\u0435\u043d\u044c<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"2\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0412\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0435 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b 25 \u043c\u043a\u0433\/\u0434\u0435\u043d\u044c<\/span><\/li><\/ul><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>\u0414\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0414\u043b\u044f \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d\u0443 \u0438 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0432 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445, \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e <\/span><b>\u041e\u0442 200 \u043c\u043a\u0433 \u0434\u043e 1000 \u043c\u043a\u0433 (1 \u043c\u0433)<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0434\u043e\u0437\u044b, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0445\u0440\u043e\u043c. \u041d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0434\u043e\u0437\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438 <\/span><b>200 \u043c\u043a\u0433 \u0438\u043b\u0438 400 \u043c\u043a\u0433<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u044d\u0442\u043e.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>\u0412\u0435\u0440\u0445\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f (UL):<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u041a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 UL \u043d\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043e, \u043d\u043e \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043e\u0437\u044b \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0432\u044b\u0448\u0430\u044e\u0442 1000 \u043c\u043a\u0433.<\/span><\/li><\/ul><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u043e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u043c \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f (\u0432\u0440\u0430\u0447\u043e\u043c, \u0434\u0438\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u043c, \u0444\u0430\u0440\u043c\u0430\u0446\u0435\u0432\u0442\u043e\u043c) \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0441 \u043f\u0438\u043a\u043e\u043b\u0438\u043d\u0430\u0442\u043e\u043c \u0445\u0440\u043e\u043c\u0430, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0443\u0436\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a\/\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438.<\/span><\/p><p><b>\u0423\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u0441\u0440\u043e\u043a\u0430 \u0433\u043e\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a \u0441 \u043f\u0438\u043a\u043e\u043b\u0438\u043d\u0430\u0442\u043e\u043c \u0445\u0440\u043e\u043c\u0430:<\/span><\/p><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>\u041f\u0440\u043e\u0445\u043b\u0430\u0434\u043d\u0430\u044f \u0438 \u0441\u0443\u0445\u0430\u044f \u0441\u0440\u0435\u0434\u0430:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0425\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e\u043c (\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b) \u0438 \u0441\u0443\u0445\u043e\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435, \u0432\u0434\u0430\u043b\u0438 \u043e\u0442 \u0432\u043b\u0430\u0433\u0438 \u0438 \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u043f\u043b\u0430.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>\u0412\u0434\u0430\u043b\u0438 \u043e\u0442 \u0441\u0432\u0435\u0442\u0430:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u041d\u0430 \u043d\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u044f\u043c\u044b\u0435 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0438.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>\u0413\u0435\u0440\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u0439\u043d\u0435\u0440\u044b:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c\u0443 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442 \u0441 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434\u043e\u043c \u0438 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430, \u0435\u0433\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u0439 \u043e\u0440\u0438\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u043a\u0435.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>\u0418\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u041d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e, \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430 \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u043a\u0435.<\/span><\/li><\/ul><p><b>\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0438<\/b><\/p><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Althuis, L., Jordan, N. E., Ludington, E. A., &amp; Wittes, J. T. (2002). \u041e\u0442\u0432\u0435\u0442 \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b \u0438 \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0443 \u0445\u0440\u043e\u043c\u0430: \u043c\u0435\u0442\u0430-\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437. <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u0410\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0436\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">, 76(1), 148-156.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0410\u043d\u0434\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d, \u0420. \u0410. (1998). \u0412\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0445\u0440\u043e\u043c\u0430 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b \u0438 \u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u043e\u0432. <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u0416\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b \u0410\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0434\u0436\u0430 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">, 17(5), 517-523.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0410\u043d\u0442\u043e\u043d, \u0421. \u0414., \u041c\u043e\u0440\u0440\u0438\u0441\u043e\u043d, \u041a. \u0414., \u0427\u0435\u0444\u0430\u043b\u0443, \u0412. \u0422., \u041c\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d, \u041a. \u041a., \u0425\u0430\u043d, \u0425., \u041a\u043e\u043b\u0442\u043e\u043d, \u041f. \u0410., ... \u0438 \u0423\u0438\u043b\u044c\u044f\u043c\u0441\u043e\u043d, \u0414. \u0410. (2008). \u0412\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0438\u043a\u043e\u043b\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0445\u0440\u043e\u043c\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0438\u0449\u0438 \u0438 \u0441\u044b\u0442\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u0441 \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u0432\u0435\u0441\u043e\u043c. <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u0422\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0438 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0430<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">, 10(5), 405-412.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Cefalu, W. T., &amp; Hu, F. B. (2004). \u0420\u043e\u043b\u044c \u0445\u0440\u043e\u043c\u0430 \u0432 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c\u0435 \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b \u0438 \u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u043e\u0432 \u0438 \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0435 \u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445. <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u041a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0445\u0438\u043c\u0438\u044f<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">, 50(9), 1548-1560.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u041a\u0440\u043e\u0443\u0444\u043e\u0440\u0434, \u041c. \u0410. (1999). \u0412\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a \u0445\u0440\u043e\u043c\u0430 \u043d\u0430 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b \u0438 \u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u043e\u0432 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438: \u043c\u0435\u0442\u0430-\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u0440\u0430\u043d\u0434\u043e\u043c\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u044b\u0445 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439. <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u0423\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u043e\u043c<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">, 22(12), 2095-2098.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u041b\u0438\u0434\u0438\u043a, \u041c. \u041b., \u041c\u0430\u043a\u041d\u0443\u0440\u043b\u0430\u043d, \u041c. \u0410., \u0411\u0435\u043c\u0431\u0435\u043d, \u041c., \u0438 \u0414\u0436\u043e\u0440\u0434\u0430\u043d, \u0422. (2006). \u041f\u0440\u0438\u0435\u043c \u043f\u0438\u043a\u043e\u043b\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0445\u0440\u043e\u043c\u0430 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d \u0443 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u0441 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u043e\u043c \u043f\u043e\u043b\u0438\u043a\u0438\u0441\u0442\u043e\u0437\u043d\u044b\u0445 \u044f\u0438\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432. <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u0416\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u044d\u043d\u0434\u043e\u043a\u0440\u0438\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u0438 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c\u0430<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">, 91(12), 4811-4814.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0423\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a \u041d\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043d\u0441\u0442\u0438\u0442\u0443\u0442\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f (NIH). (\u0410\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f).<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u041d\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0431\u0430\u0437\u0430 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u041c\u0438\u043d\u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u0435\u043b\u044c\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0445\u043e\u0437\u044f\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0421\u0428\u0410 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 (\u0442\u0435\u043a\u0443\u0449\u0430\u044f \u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u044f).<\/span><\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c \u043c\u0438\u0440\u0435 \u043d\u0435\u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043c\u0430\u043b\u043e\u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043a \u0440\u043e\u0441\u0442\u0443 \u0447\u0438\u0441\u043b\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0441\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0438 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c. <\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":7654,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[144],"tags":[139],"class_list":["post-7653","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","tag-krom-pikolinat"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/qubtiva.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7653","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/qubtiva.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/qubtiva.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/qubtiva.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/qubtiva.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7653"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/qubtiva.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7653\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7661,"href":"https:\/\/qubtiva.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7653\/revisions\/7661"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/qubtiva.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7654"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/qubtiva.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7653"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/qubtiva.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7653"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/qubtiva.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7653"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}